スティックチキンカツ

ピーたっく
ピーたっく @cook_40057310

何にするか迷った時に、よく作るメニューです☆
ケチャップ+ウスターソースをつけて食べてます☆
このレシピの生い立ち
食べやすいサイズのチキンカツを作りました☆

スティックチキンカツ

何にするか迷った時に、よく作るメニューです☆
ケチャップ+ウスターソースをつけて食べてます☆
このレシピの生い立ち
食べやすいサイズのチキンカツを作りました☆

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材料

  1. 鶏胸肉 1パック
  2. 薄口醤油 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. 塩こしょう 適量
  5. 衣用
  6. 小麦粉 適量
  7. 1個くらい
  8. パン粉 適量
  9. 付合せ用
  10. キャベツせん切り 好きな量
  11. ソース
  12. ケチャップ:ウスターソース 1:1

作り方

  1. 1

    鶏肉は、厚めのそぎ切り(斜めに包丁を入れて切る)をし,幅1.5cmくらいに切り、醤油・酒に10~15分くらいつけておく。

  2. 2

    クッキングペーパーなどで,さっと醤油・酒をふきとり,塩こしょうをする。

  3. 3

    小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつけ揚げて、キツネ色になったら、油を切り、キャベツせん切りなどの上に乗せて完成です☆

コツ・ポイント

そぎ切りは、なるべく1.5cmの厚さで、7cmくらいの幅がいいです☆
この方法で作ると、鶏胸肉使っても、固くならないです☆
ケガしないように、気をつけてください☆

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