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野菜&香味オイルのポールチノ茸和え
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野菜&香味オイルのポールチノ茸和え-レシピのメイン写真

野菜&香味オイルのポールチノ茸和え

縁キッチン♪
縁キッチン♪ @cook_40053696

野菜も生で全て材料を混ぜ合わせるだけで火を使用しない簡単エコ調理です♪

このレシピの生い立ち
胡麻油塩昆布和レシピID18680140のアレンジメニューです♪

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材料

2~3人分
  • ひもなす又はサラダなす ひもなすならば3本、サラダなすならば1~2本
  • トマト 1~2個
  • おくら 5~10本
  • ピーマン 3~4本
  • 茗荷 1~2個
  • 塩昆布 適量
  • 大門だし醤油又はお好みの醤油 適量
  • 香味オイルポールチノ茸 適量
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作り方

  1. 1

    野菜をすべて食べやすい大きさにカットしてボールに入れて少し混ぜ合わせる。

  2. 2

    ボールの中に塩昆布、だし醤油、香味オイルポールチノ茸を入れて混ぜ合わせたら出来上がりです。

    • 野菜&香味オイルのポールチノ茸和え作り方2写真

コツ・ポイント

香味オイルポールチノ茸が少し多目が美味しいです。

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縁キッチン♪
縁キッチン♪ @cook_40053696
2015/09/02 22:18に公開
2018の春からクッキングレシピの仕事に就いています。又、レシピ掲載していきたいと思っています。私のレシピには裏ワザレシピが色々とありますよ。かぼちゃの切り方や簡単な焼売の作り方etcこれからも簡単に美味しく出来るレシピでお役にたてたいと思います宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

なす オクラ キノコ トマト みょうが ピーマン 塩こんぶ

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