ひよこ豆とチキンでたんぱく質たっぷり！チキンとベーコンでコンソメ要らず♪野菜をたっぷり入れて召し上がれ。（写真はひよこ豆を入れる直前です）

　信じられないくらい野菜と茸がたっぷりの、ノンオイルのトマトスープです。ひよこ豆入りで、ダイエット時のご飯代わりにも。

ひよこ豆ほくほく♪トマトの酸味と野菜たっぷりスープで暖まってください☆

乾燥ひよこ豆を一晩、吸水させてから、ベーコン、野菜と一緒に圧力調理で煮込みます。とってもかんたんなのに、ひよこ豆のうまみたっぷりで感動のおいしさ！パナソニック電気圧力鍋（NF-PC400・SR-MP300）対応レシピ。

葉酸も摂れるひよこ豆の入ったトマトスープです。（1人分）118kcal／食塩相当量：0.7g■日高市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。■この献立について（主食）節約えびかつサンド（レシピID: 24841617）／（主菜）厚揚げナゲット（レシピID: 24841635）／（汁物）ひよこ豆のトマトスープ／（デザート）みかん寒天（レシピID: 24841666）【１人分】エネルギー：596kcalたんぱく質：26g（17%エネルギー）食塩相当量：2.9g野菜使用量：197g

ヒヨコ豆たっぷりで食べごたえがあります。レモンの酸味でコクがあるのに爽やかな味のスープです。

ほっこり美味しいひよこ豆と、トマトの具沢山スープ♫

ひよこ豆は、たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で便秘解消、ストレス解消、疲労回復効果があります(^^)

寒い冬にたっぷり食べて体が温もります♪パスタも入ってボリューム満点(≧∇≦)ｂ

野菜と豆がたっぷり入った満腹スープ。パスタにかけても美味しいっ♡

豚軟骨を柔らかく、トマトのスープにする。ひよこ豆も一緒に味わう。

春キャベツたっぷり♪ひよこ豆ととトマトの美味しい組み合わせ＊ライスを入れてリゾットにも