小松菜とバナナとすだちのスムージー
夏冬ママ @cook_40147135
小松菜たっぷり。バナナの風味とすだちの酸味がおいしいスムージーです。
このレシピの生い立ち
サラダなど生野菜を食べれない4歳の娘が生野菜を摂れるように。すだちをたくさんもらい加えました。
☆ドリンクレシピ1
※他にもレシピ公開しています。
小松菜とバナナとすだちのスムージー
小松菜たっぷり。バナナの風味とすだちの酸味がおいしいスムージーです。
このレシピの生い立ち
サラダなど生野菜を食べれない4歳の娘が生野菜を摂れるように。すだちをたくさんもらい加えました。
☆ドリンクレシピ1
※他にもレシピ公開しています。
作り方
- 1
小松菜とバナナは2～3cmに切り、すだちは半分に切り汁を絞る。
-
- 2
容器に1と水を入れ、ミキサーで混ぜて出来上がり。
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コツ・ポイント
しっかり混ぜると口当たりがよくなります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18825055
