お手軽☆鶏手羽で、栄養満点サムゲタン♪

nanacco @cook_40025200
鶏手羽のコラーゲンたっぷりな出汁で、サプリ米を炊き、栄養たっぷりなスープごはん♪お野菜を少し大きめに切って、彩りよく☆
このレシピの生い立ち
手羽のコラーゲンたっぷりなスープが好きなのですが、今回はさらにサプリ米をいれて、栄養パワーアップ♪
お手軽☆鶏手羽で、栄養満点サムゲタン♪
鶏手羽のコラーゲンたっぷりな出汁で、サプリ米を炊き、栄養たっぷりなスープごはん♪お野菜を少し大きめに切って、彩りよく☆
このレシピの生い立ち
手羽のコラーゲンたっぷりなスープが好きなのですが、今回はさらにサプリ米をいれて、栄養パワーアップ♪
コツ・ポイント
固い野菜は米と一緒に圧力調理。大根とキャベツは後で投入! 仕上げにかける黒ゴマで、栄養と彩りアップ☆
似たレシピ
-
鳥手羽で簡単!参鶏湯スープ(サムゲタン) 鳥手羽で簡単!参鶏湯スープ(サムゲタン)
鳥手羽がほろほろ〜のコラーゲンたっぷりの参鶏湯スープです。鳥手羽で作るから手軽!材料を鍋で煮るだけで簡単!弱った胃腸に◎ 料理家MIYUKI -
手羽で出来る!!お手軽簡単「参鶏湯」 手羽で出来る!!お手軽簡単「参鶏湯」
丸鶏の本格的なのより食べやすいと好評(笑)コラーゲンたっぷり参鶏湯を2種の手羽でお手軽に作っちゃいます! エレクトリックケトル -
-
-
-
-
野菜たっぷり♡優しい味の参鶏湯風スープ♡ 野菜たっぷり♡優しい味の参鶏湯風スープ♡
野菜たっぷり、鶏のコラーゲンたっぷりで、健康だけでなく美容にも♡風邪の時や、食欲がない時にももってこいな優しい味です♡ ♡remi♡ -
-
ヘルシー!美味!簡単!滋養!サムゲタン ヘルシー!美味!簡単!滋養!サムゲタン
切って入れてプッシュ!の楽ちん炊飯器シリーズ!栄養たっぷり!これ1杯でしっかりご飯!ダイエットや元気を出したい時に良いですね!炊飯器を使う事で鶏出汁がしっかりでます。にんにく、生姜が効いています、凄く美味しい!具材はご自由にアレンジしてください。切って材料入れるだけ!とっても簡単です。スープなら、栄養まるごと吸収して元気に!手羽元は、タンパク質、コラーゲンが豊富で、肌の美容にいいんです。にゃんだふるキッチンは、簡単!節約!安うま!ダイエットを応援しています。★鍋でコトコト、キャンプ飯にもいいですね。 にゃんだふるキッチン -
-
手羽元で簡単!野菜もネ☆参鶏湯 圧力鍋 手羽元で簡単!野菜もネ☆参鶏湯 圧力鍋
手羽元でコラーゲンをタップリ取りましょ!お好みで野菜を加えればバランスのいい一品になります。ポカポカ沁み渡りますよ。 midoまんま
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18827764