★ジンジャー風味こまツナソバつゆ和え

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

茹で小松菜を氷水でパリッとさせ、千切り生姜と胡桃を入れ、ソバつゆで和えました。
このレシピの生い立ち
小松菜を昨日購入してあり、定番の和え物にしましたが、今日は胡桃を入れ食感を更に楽しくしてみました。

★ジンジャー風味こまツナソバつゆ和え

茹で小松菜を氷水でパリッとさせ、千切り生姜と胡桃を入れ、ソバつゆで和えました。
このレシピの生い立ち
小松菜を昨日購入してあり、定番の和え物にしましたが、今日は胡桃を入れ食感を更に楽しくしてみました。

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材料

4人分
  1. 小松菜 1把
  2. ツナ缶 1缶
  3. 胡桃 6かけ
  4. 生姜千切り 1かけ分
  5. aニンベンつゆ 大さじ2
  6. a冷水 大さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜をサッと茹で、氷水でパリッとさせて絞る
    (夏の水道水はぬるいので)

  2. 2

    ボールに1、汁切りツナ、千切り生姜、胡桃にaを入れて和える

コツ・ポイント

小松菜を茹でる時は塩適量で、茎→葉の時間差で茹でると良いです。夏の流水はぬるいので、氷水で食感と色止めをしています。

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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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