豚こまでとん平焼き

みっちゃん44
みっちゃん44 @cook_40146879

中に野菜を入れてボリュームアップ!
みんな大好きな我が家の定番です♪
このレシピの生い立ち
以前はロースの薄切り肉など1枚肉で作ってましたが、野菜もたくさん食べて欲しい!と思って作ったら子供に好評だったので、今では我が家のとん平焼きはコレ♪

豚こまでとん平焼き

中に野菜を入れてボリュームアップ!
みんな大好きな我が家の定番です♪
このレシピの生い立ち
以前はロースの薄切り肉など1枚肉で作ってましたが、野菜もたくさん食べて欲しい!と思って作ったら子供に好評だったので、今では我が家のとん平焼きはコレ♪

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材料

4人分
  1. 豚こま 360g
  2. キャベツ 1/4
  3. もやし 1/2~1袋
  4. 4個
  5. 塩こしょう 適量
  6. サラダ油 適量
  7. 中濃ソース(お好み焼ソースでも) 適量
  8. ケチャップ 適量
  9. マヨネーズ 適量
  10. かつお節花かつおでも) 適量
  11. 青海苔 適量

作り方

  1. 1

    豚こまは1口大に切ります。キャベツは2cm幅のザク切りにします。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油少々入れ豚肉を炒めます。

  3. 3

    豚肉に焼き色が付いてきたら野菜を入れて一緒に炒めます。野菜に火が通ったら塩こしょうで軽く味付けします。

  4. 4

    別の熱したフライパンにサラダ油を敷き卵1個を溶きほぐしたものを薄焼き卵を作る感じで焼きます。

  5. 5

    卵の上に炒めた豚肉と野菜を乗せます。(真ん中に1列に乗せると卵が巻きやすいです)

  6. 6

    卵で包むようにして皿に乗せます。(オムライスを作る感じで)

  7. 7

    ソース、ケチャップをかけてからマヨビーム♪かつお節と青海苔をかけて出来上がり(*^^*)

コツ・ポイント

上にかけるソースなどはお好みで加減して下さい。

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