なっとうのお焼き

納豆好きの子ども達によく作るメニューです。

冷蔵庫の残り物を混ぜて出来る簡単おやき。香ばしく焼くと納豆のにおいや粘りが消えておいしくいただけます。お醤油やソースをかけてどうぞ。

納豆入りお好み焼きとは違って、ご飯が入っているのでモチモチの食感。大人のおつまみとして、離乳食として食べられます。

納豆メインの、一口サイズのお好み焼き風お焼きです。ヘルシーかつマッタリとしたコクがあり、おやつやビールのおつまみに最高！

納豆とネギの風味豊かなおつまみおかずにもなり栄養もあります(*´-`)

冷蔵庫の余りものと納豆でちゃっちゃと　お焼き作りました！

手づかみ練習や外食時の持ち運び用に♪具材をかえてどうぞ☆たくさん出来るので、朝ごはんに作って３時のおやつにも(笑)

冷蔵庫の残り物で。。。どんどん入れて混ぜて、焼くだけの簡単おやきです。

すかいmama☆ さん、リピありがとう！冷蔵庫にあるもので、納豆ネギ焼き作ってみました♪味付けは、納豆のタレ・ちりめんじゃこの塩分で♪以前、水煮大豆で作ったものを納豆で作ってみました♪意外と美味しい♪丸のままの豆は、消化が悪いので、よく噛んで食べましょう♪納豆性味：甘・温帰経：脾肺効能：活血解毒、解鬱適応症：血栓予防注意：丸のままの納豆は胃の負担になります。胃腸が弱い人はひきわり納豆にしましょう。ワーファリンを飲んでいる人は納豆は食べてはいけません。#納豆　#納豆レシピ　#納豆レシピ簡単　#納豆焼き　#納豆おやき　　#豊田市漢方

こどもにはひきわり納豆のほうが食べやすいかなー？大人は付属の納豆タレを付けてどうぞ。

おかずにも、おやつにも☆

納豆ご飯を子供でも食べやすくアレンジ☆手づかみでいけちゃいます♬

納豆って気分じゃないけど納豆食べようかな〜な時の副菜　カレー粉で臭みも消えます

おかずにも、酒のおつまみにもなります。納豆と長ネギも入って、栄養ばっちりです

野菜もご飯も納豆も入ってます♡オールインワンな栄養満点ごはんです。お好み焼き風でたべやすいのでお子様の朝ごはんやおやつにどうぞ！もちろん大人も一緒にね♥

塩気は調節出来るので、おかずにもおやつにもなります。納豆好きにはたまらないです。

簡単にもう一品！卵を混ぜてやくことでふわっとした食感になります。納豆すきの子供も、おつまみにも◎

子供のご飯にも！余った食材と納豆で簡単おやき！

冷蔵庫にあまったねばねば類をまとめてい焼いちゃいました。ネバっふわっの食感がたまらない☆

納豆がたっぷり入ったもっちりお焼きです。ごま油たっぷりでカリッと焼いて、しょうゆをジュッといわせて～～いい香り♪

焼きそばが余ったら玉子とお粉を入れてお好み焼き風にしちゃおう～

居酒屋さんで食べた納豆焼きをアレンジ☆お好み焼きの粉でもいいです♪

納豆臭さはありません。ほくほくしたお焼きになりました♪

うどんが１玉、余っちゃったりしません？？　あるある！納豆１パック、余っちゃったりしません？？　あるある！

納豆を食べさせたいけど、口のまわりがベロンベロンに(T-T)でもこれならキレイに食べてくれます♪

離乳食の手づかみに☆フォークやお箸の練習にもいいですよ。好きな食材を追加すれば、簡単栄養満点メニューに！

余ったポテトサラダは納豆と一緒にお焼きにしてみては？

納豆たまごごはんを焼いてみただけ、簡単ボリュームたっぷりレシピです。

栄養満点！！フライパンでサッと焼くだけ！！いつもの納豆ご飯が香ばしいおやきに大変身！！

超簡単！！オヤツとしてもグー。そのまま食べてもグーだけど、ちょっぴり醤油をかけると尚おいしい。納豆嫌いの人でもＯＫかもよ