荒切りキャベツの☆梅酢和え☆ヘルシー美

メグミルク0317
メグミルク0317 @cook_40199692

さっぱりおつまみや小鉢に是非☆
このレシピの生い立ち
油の多い料理の小鉢に作りました。

荒切りキャベツの☆梅酢和え☆ヘルシー美

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材料

2人分
  1. キャベツ 4分の1
  2. ★酢又はポン酢 大さじ1
  3. ★梅干し（刻む） 1個
  4. かつお節 1パック
  5. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを荒切りにします。ざくざくと☆

  2. 2

    ラップに包み電子レンジで1分加熱します。

  3. 3

    しんなりしたら、水気を絞り★の合わせ酢と絡めます。

  4. 4

    上から、かつお節やゴマをお好みで振りかけて下さい★

コツ・ポイント

梅酢でさっぱりと☆キャベツは、ざくざくと大きめでも大丈夫です！しんなりします。
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食べる事が大好きです！食べ物から綺麗になれる事を意識しています☆できるだけ香辛料を使って☆簡単でシンプルなお料理を！☆こんな私が考えた料理でよろしければ是非作って頂きたいです☆つくレポお待ちしております！/栄養/野菜/フルーツ/nuts/ココナッツ/美容/ダイエット/ヘルシー/シンプル/
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