蓮根みそバーグ

きなこよーぐると
きなこよーぐると @cook_40199766

大好きな蓮根を和風のハンバーグにしてみました♪
このレシピの生い立ち
蓮根が大好きで・・・

蓮根みそバーグ

大好きな蓮根を和風のハンバーグにしてみました♪
このレシピの生い立ち
蓮根が大好きで・・・

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏挽肉 200g
  2. 蓮根 5センチくらい
  3. 長ネギ 1/2本
  4. 大葉 4枚くらい
  5. 1個
  6. *味噌 大1
  7. *しょうゆ 小1
  8. *みりん 小1
  9. *チューブしょうが 3センチくらい
  10. 片栗粉 大2
  11. 適量
  12. 適量

作り方

  1. 1

    蓮根を薄く切って、酢水につけておく。
    長ねぎはみじん切り、大葉も細かく切っておく。

  2. 2

    ボールに鶏挽肉、長ねぎ、大葉、卵、*を入れて手でよーーくこねる。

  3. 3

    2を程よい大きさに等分する。

  4. 4

    熱したフライパンに油をひき、3をぺたっとのせ、上から蓮根をのせて軽くぎゅっとおす。

  5. 5

    ヘラで形を整えつつ両面を焼く。

  6. 6

    余分な油をふいて、酒をまわし入れて蓋をして蒸し焼きする。

  7. 7

    蓋をとって水分を飛ばして完成。

コツ・ポイント

2の大きさは蓮根がのるくらい。
3のおす強さは蓮根の穴からお肉がこんにちはするくらい。
がいいかも。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
きなこよーぐると
に公開

似たレシピ