厚揚げの納豆のせ

meg0615
meg0615 @cook_40181822

納豆に厚揚げの大豆ざんまいで女性ホルモン活性化(^^)ちょい足しのおかずやおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
納豆消費レシピとして。

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材料

  1. 厚揚げ豆腐 1枚
  2. 納豆 1パック
  3. キムチ 適量
  4. お好みの薬味 好きなだけ

作り方

  1. 1

    厚揚げ豆腐をフライパンで焦げ目がつくまで焼く。表面がかりかりになるくらいが目安です。
    ※油は使いません。

  2. 2

    納豆付属のタレとからし、お好みの薬味を混ぜておく。(今回はネギ、刻みノリ、ゴマを入れました。)

  3. 3

    キムチを刻んでおく。

  4. 4

    表面がかりかりに焼けた厚揚げ豆腐を6〜8等分に切り分ける。

  5. 5

    切り分けた厚揚げ豆腐の上に納豆、キムチを乗せたら完成です(^^)

  6. 6

    味が物足りなかったら、ごま油+お塩、またはお醤油やポン酢をかけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

納豆に混ぜる薬味で風味が変わるので、いろいろ試してみてください(^^)
生姜や塩昆布、チーズをまぜてもおいしかったですよ♪

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レシピ作者

meg0615
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気合いを入れすぎない、ありもので簡単に、適当につくれるゆるゆるな感じがコンセプト休日のごはんや晩酌のおつまみ、体にやさしい美容にも効果のあるレシピを載せていきます(^^)どうぞよろしくお願いいたします♪
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