玉ねぎ・ニンジン・ピーマンをみじん切りにします。

油は入れずに、ひき肉をフライパンで炒めます。

ひき肉に火が通ったら１を入れてクレージーソルトを振りかけて炒めます。

３に火が通ったら
お水を入れて煮込みます。

４にカレールウ・カレーパウダー・ウスターソース・パルスイートを入れて煮込みます。

お皿にご飯をよそって上に掛けて出来上がりです。