卯の花炒め煮

けめどん
けめどん @cook_40052783

ご飯のおかずにピッタリのお料理です!
煮詰め過ぎないように注意して下さいね!
このレシピの生い立ち
おからは好きでその時に冷蔵庫にある材料を入れて作ってます!

卯の花炒め煮

ご飯のおかずにピッタリのお料理です!
煮詰め過ぎないように注意して下さいね!
このレシピの生い立ち
おからは好きでその時に冷蔵庫にある材料を入れて作ってます!

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材料

4人分
  1. おから 200g
  2. 人参 80g
  3. 1本
  4. コンニャク 1/2枚
  5. 油揚げ 1枚
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 出汁 ⒈5カップ
  8. 砂糖 大さじ3
  9. 醤油 大さじ3
  10. 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参は皮を剥き、コンニャクは茹でて油揚げは油抜きをして、それぞれ長さ4㎝位の千切りにします。

  2. 2

    葱は1㎝の小口切りにします。

  3. 3

    鍋に油を入れて葱、コンニャクを入れて炒め次に人参、油揚げを炒めます。次におからを入れて混ぜます。

  4. 4

    3に出汁、砂糖、醤油の順に加えて味をつけます。時々、混ぜながら火を通し皿に盛ります。

コツ・ポイント

くれぐれも混ぜすぎと煮詰めすぎに注意して下さい!しっとりと仕上げて下さいね!

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けめどん
けめどん @cook_40052783
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お菓子作り、お料理が大好きです!食べ歩きも大好き!毎日美味しいものを捜しています!これからも、美味しいものを作っていきたいですね!
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