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鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器
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鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器-レシピのメイン写真

鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

酢でさっぱり炊き込みご飯♪大きめの鶏もも肉でぱさつかない♪ナイアシン、ビタミンK、パントテン酸、たんぱく質を含む鶏肉♪
このレシピの生い立ち
酢
性味：酸・苦・温
帰経：肝・胃
効能：活血散瘀・消食化積・消種軟堅
適応症：咽頭腫痛・出血

酢でさっぱり炊き込みご飯♪大きめの鶏もも肉でぱさつかない♪ナイアシン、ビタミンK、パントテン酸、たんぱく質を含む鶏肉♪
このレシピの生い立ち
酢
性味：酸・苦・温
帰経：肝・胃
効能：活血散瘀・消食化積・消種軟堅
適応症：咽頭腫痛・出血

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鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

酢でさっぱり炊き込みご飯♪大きめの鶏もも肉でぱさつかない♪ナイアシン、ビタミンK、パントテン酸、たんぱく質を含む鶏肉♪
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酢
性味：酸・苦・温
帰経：肝・胃
効能：活血散瘀・消食化積・消種軟堅
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酢でさっぱり炊き込みご飯♪大きめの鶏もも肉でぱさつかない♪ナイアシン、ビタミンK、パントテン酸、たんぱく質を含む鶏肉♪
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酢
性味：酸・苦・温
帰経：肝・胃
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材料

  • 米 ２合
  • 鶏もも肉 １枚
  • 塩 小さじ1/2
  • 黒こしょう 少々
  • エリンギ ２本（1パック）
  • 酒 大さじ１
  • 黒酢（又は酢） 大さじ１
  • しょうゆ 大さじ１
  • 長ねぎ（あれば） 適量
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作り方

  1. 1

    材料を用意する

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方1写真
  2. 2

    米は洗ってザルに上げる

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方2写真
  3. 3

    鶏もも肉を大きめに切り、塩こしょうをまぶす

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方3写真
  4. 4

    ２の米に酒を加え

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方4写真
  5. 5

    しょうゆを加え

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方5写真
  6. 6

    黒酢を加え、合計で２合分の水を加える

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方6写真
  7. 7

    エリンギを手でさいて、加える

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方7写真
  8. 8

    ３の鶏もも肉をのせて、炊飯器で普通炊きする

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方8写真
  9. 9

    炊き上がったら１０分蒸らして、鶏もも肉を食べやすくさいて、

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方9写真
  10. 10

    あれば、ネギを加えて

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方10写真
  11. 11

    全体に混ぜて、出来上がり！

    • 鶏肉黒酢の炊き込みご飯♪簡単炊飯器作り方11写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2018/09/12 23:57に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

ご飯 エリンギ 鶏もも肉 酒 長ネギ 米

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