鶏のクリーム煮

noci
noci @cook_40045523

バターはほんの少ししか使わない、簡単&ヘルシー&美味しいクリーム煮です。
※手順を少し丁寧に説明しました。
このレシピの生い立ち
バターが少ない分、素材のうまみやガーリックパウダーや粉チーズのコクを利用しています。

鶏のクリーム煮

バターはほんの少ししか使わない、簡単&ヘルシー&美味しいクリーム煮です。
※手順を少し丁寧に説明しました。
このレシピの生い立ち
バターが少ない分、素材のうまみやガーリックパウダーや粉チーズのコクを利用しています。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏モモ肉(皮無し) 1枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. しいたけ 3個
  4. しめじ 1/2袋
  5. 牛乳 200cc
  6. オリーブオイル 小さじ1/2
  7. バター 5g
  8. 薄力粉 大さじ1
  9. 塩・こしょう・白ワイン 少々
  10. ローリエ 1枚
  11. ガーリックパウダー粉チーズ 適量
  12. セリのみじん切り 少々

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は一口大のそぎ切りにし、塩・コショウ・ワインで下味をつける。
    玉ねぎ・しいたけ・しめじをスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を焼き色をつけないようにソテーし、スライスしたきのこも炒め合わせ、取り出す。

  3. 3

    フライパンにバターを入れ、弱めの火で玉ねぎを炒め、透き通ったら薄力粉を加え、弱火で更に炒める。

  4. 4

    牛乳を少しづつ加え混ぜ、2とローリエを加えとろみが出るまで煮込み、塩・コショウ・ガーリックパウダー・粉チーズで調味する。

  5. 5

    皿に盛りつけ、パセリをふる。

コツ・ポイント

白く仕上げるために、火加減は弱めで作業します。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
noci
noci @cook_40045523
に公開
料理は大好きだけど、面倒くさがりなので、いつも簡単、美味しくヘルシーに・・・と思って作ってます。自宅で小さなパン教室ノーチェ~noci~してます。https://nami-nami8.wixsite.com/noci
もっと読む

似たレシピ