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筑前煮(簡単アク取り方法)
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筑前煮(簡単アク取り方法)-レシピのメイン写真

筑前煮(簡単アク取り方法)

欲張りな女
欲張りな女 @cook_40043665

フライパンに材料入れて煮込むだけ!
簡単に和食の定番、筑前煮ができちゃいます。
難しいことひとつもないよ~!!
このレシピの生い立ち
うちの筑前煮で~す!

フライパンに材料入れて煮込むだけ!
簡単に和食の定番、筑前煮ができちゃいます。
難しいことひとつもないよ~!!
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うちの筑前煮で~す!

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筑前煮(簡単アク取り方法)

欲張りな女
欲張りな女 @cook_40043665

フライパンに材料入れて煮込むだけ!
簡単に和食の定番、筑前煮ができちゃいます。
難しいことひとつもないよ~!!
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簡単に和食の定番、筑前煮ができちゃいます。
難しいことひとつもないよ~!!
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材料

作りやすい分量
  • 鶏もも肉 1枚
  • ごぼう 1本
  • 蓮根 1節(150gくらい)
  • 人参 1本
  • こんにゃく 1枚
  • 干し椎茸 3~4個
  • 胡麻油(最後に使う) 大さじ1
  • 【煮汁】
  • 水 3カップ
  • 昆布茶 茶さじ2(大盛)
  • 薄口醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 砂糖 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    ごぼう、蓮根、人参は皮を剥いて乱切りにする。ごぼうと蓮根は酢水に漬けてアクを抜く。鶏肉は一口大より少し小さめに切る。

    • 筑前煮(簡単アク取り方法)作り方1写真
  2. 2

    干し椎茸を軸が柔らかくなるまで、水につけておき、縦横4つに切る。

  3. 3

    水洗いしたこんにゃくに、味が染みやすいよう写真のように包丁で切れ目を入れ、熱湯をかけてザルにあげる。

    • 筑前煮(簡単アク取り方法)作り方3写真
  4. 4

    フライパンに、鶏肉を乗せ、ごぼう、れんこん、人参、こんにゃく、椎茸を乗せていく。(火はつけていない状態で)

    • 筑前煮(簡単アク取り方法)作り方4写真
  5. 5

    ④に、煮汁の調味料を加え、火をつける。煮立ったら、アクを取り、蓋をして弱めの中火で8分煮る。

    • 筑前煮(簡単アク取り方法)作り方5写真
  6. 6

    アク取りは、アルミホイルを軽くくしゃっとさせたものを煮汁の上に乗せる。

    • 筑前煮(簡単アク取り方法)作り方6写真
  7. 7

    そのアルミホイルを菜箸で取ると、アクが全部アルミホイルにくっついてきます。(カレーや他の煮物料理にもこの方法使えます)

    • 筑前煮(簡単アク取り方法)作り方7写真
  8. 8

    後は、蓋を取り、強火で汁気がなくなるまで煮詰め、最後に胡麻油を回しかけて完成。

    • 筑前煮(簡単アク取り方法)作り方8写真

コツ・ポイント

煮汁を煮詰める時、約10分くらい強火で煮るくらいです。
火のそばを離れると、焦げてしまうので気をつけてください。
『こんなにたくさんの煮汁なくなるの?』と思うかもしれませんが、なくなります。大丈夫です!

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欲張りな女
欲張りな女 @cook_40043665
2011/01/31 01:43に公開

このレシピのキーワード

煮物 こぶ茶 ごぼう にんじん れんこん こんにゃく 鶏もも肉 ほししいたけ

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