〈 簡単・一人前 〉鶏もも肉のてりやき

TabascoCat @cook_40197404
ガスコンロの魚焼きグリルを使って、お酒にもご飯にも合うおいしい鶏の照り焼きを作ります。
このレシピの生い立ち
祥ちゃん飯その3 v.1.02
〈 簡単・一人前 〉鶏もも肉のてりやき
ガスコンロの魚焼きグリルを使って、お酒にもご飯にも合うおいしい鶏の照り焼きを作ります。
このレシピの生い立ち
祥ちゃん飯その3 v.1.02
作り方
- 1
しょうゆ、料理酒、昆布だしを皿の上で混ぜてタレを作ります。
- 2
タレの上に鶏もも肉を置き、少し押し付けるようにタレをつけます。
- 3
魚焼きグリルに皮面を下にして入れ弱火~中火で焼きます。
- 4
焼けてきたら弱火にし、3分おきくらいに様子をみてタレをスプーンで塗ります。
- 5
肉の上の油は放っておくと焦げるので、他の部分に塗ります。
- 6
よく焼けたところで裏返します。
- 7
裏面(皮面)も同じように時々タレをつけながら弱火で焼きます。
- 8
フライパンでつけダレを加熱します。(生肉をつけたので衛生上、加熱が必要です)
- 9
焼きあがった肉を取り出し、皿に乗せ、加熱したタレをかけます。
- 10
食べやすい大きさに切り分けて完成です。切り口が薄いピンク色だとベストです。
コツ・ポイント
こまめにタレを塗ることがポイントです。また、肉汁が出るのが気になる場合は早めに火を止めて、皮面を下にして5分くらい休ませると肉汁は出なくなります。
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