ゴーヤのピリ辛肉味噌炒め♡中華風

春小町
春小町 @cook_40035234

ゴーヤを豆板醤と味噌で味付けた夏にピッタリの中華風の炒め物です♪丼にしても美味しい❤

このレシピの生い立ち
ゴーヤをこよなく愛する春小町が、モニターで当選した紹興酒を使ってゴーヤのマイレシピを中華風にアレンジしました。かなり美味しいです。辛くない方はゴーヤとひき肉の味噌炒めレシピID :17797905 をどうぞ

ゴーヤのピリ辛肉味噌炒め♡中華風

ゴーヤを豆板醤と味噌で味付けた夏にピッタリの中華風の炒め物です♪丼にしても美味しい❤

このレシピの生い立ち
ゴーヤをこよなく愛する春小町が、モニターで当選した紹興酒を使ってゴーヤのマイレシピを中華風にアレンジしました。かなり美味しいです。辛くない方はゴーヤとひき肉の味噌炒めレシピID :17797905 をどうぞ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. パプリカ又は人参 少し
  3. 豚ひき肉 50g
  4. 豆板醤 小さじ2/3位
  5. 紹興酒『塔牌』なければ調理酒 大さじ1
  6. 砂糖 小さじ2
  7. 味噌 小さじ2

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦割りにしてタネとワタを取り、薄切りにする。パプリカも適当な大きさに切る

  2. 2

    フライパンを熱してごま油を入れひき肉を炒める、こんがりしたら豆板醤をくわえて香りを出す。

  3. 3

    ゴーヤとパプリカを入れ更に炒め、お好みの炒め具合になったら紹興酒、砂糖、味噌の順に加える。

  4. 4

    味噌の塊がなくなるようによくなじませて出来上がりです。いい香り~♪

コツ・ポイント

ゴーヤの大きさによって味噌と砂糖の量を加減してください。紹興酒は香りがいいのでオススメですよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
春小町
春小町 @cook_40035234
に公開
家族の食卓の思い出がいっぱい詰まったキッチン愛する人の笑顔が見たいコツはそれだけそして健康がいちばんヘルシーを目指して皆様の素敵なレシピとつくれぽありがとうございます*:.。
もっと読む

似たレシピ