簡単・蓮根のキンピラ

naomamas
naomamas @cook_40039802

蓮根のシャキシャキが良い感じ~簡単で10分で出来ます。子供に合わせて、辛さ抑えてます。*調味料修正しました。
このレシピの生い立ち
娘が蓮根を好きなので、辛さを抑えて作ってみました。我が家では、アスパラや大根の皮でも作ります。

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材料

2人分
  1. 蓮根ライス 150g
  2. 鷹の爪(輪切り) 少々
  3. 白ごま 大さじ0.5
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ごま 大さじ0.5
  6. ◆醤油 大さじ1・5
  7. ◆砂糖 大さじ1
  8. ◆みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    蓮根の皮を剥き、薄く切る。

  2. 2

    1を水にさらす。

  3. 3

    3~5分くらいしたら、水を切っておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を敷き、鷹の爪と3を炒める。

  5. 5

    少し炒めたら、ごま油を入れ炒めて、◆の調味料を入れて味付けして、白ごまをふりかけたら出来上がり。

  6. 6

コツ・ポイント

すいません~調味料を修正しました。
辛いのがお好みの時は、鷹の爪を増やして下さい。

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レシピ作者

naomamas
naomamas @cook_40039802
に公開
美味しいものが大好きな一児の母です。早く・美味しく・手作りすることを大切にしてます。また、田舎から季節ごとに届く、海の幸・山の幸などで作る祖母・母・叔母直伝の郷土料理を娘に伝えたいです。
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