ヒルナンデスの本格パラパラエビ炒飯

KA*ko*
KA*ko* @cook_40095928

ヒルナンデス大横山クッキングのレシピ。
お米一粒一粒がふっくらパラパラになりますよ。
このレシピの生い立ち
ヒルナンデスを見て何度か作りました。覚書に。

ヒルナンデスの本格パラパラエビ炒飯

ヒルナンデス大横山クッキングのレシピ。
お米一粒一粒がふっくらパラパラになりますよ。
このレシピの生い立ち
ヒルナンデスを見て何度か作りました。覚書に。

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材料

1人分
  1. ネギ 1/4本
  2. むきエビ(小) 8尾
  3. 温かいご飯 150g
  4. 大さじ2
  5. 1/2個
  6. 小さじ1/3
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    材料です。

  2. 2

    長ネギをみじん切りする。

    エビをさっと下茹でし水気を切る。

    卵を溶きほぐしておく。

  3. 3

    手に少量の水をつけ、ご飯の粘りを取るようにほぐす。
    (スプーンでほぐしてもOK。ご飯1膳に水大さじ2を加えてほぐす)

  4. 4

    卵をご飯に混ぜる。

    ※卵を多く入れるとベタベタの炒飯になる。

    ご飯に油を入れ混ぜる。

  5. 5

    中火で温めたフライパンにご飯を入れて触らずに焼く。

    ※卵が先に固まり香ばしくなる。

  6. 6

    ご飯をひっくり返して片面を焼く。

    両面30秒ずつ焼いて香ばしさが出たら、ほぐすように混ぜる。

  7. 7

    塩、鶏ガラスープの素で味を整える。

    ネギとエビを入れ、強火で炒める。

コツ・ポイント

温かいご飯を使うことで、ふっくらパラパラにできる!冷やご飯はレンジで温めるとOK

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働くママです。簡単で美味しく楽しい料理を日々研究中です。つくれぽでの感想、アドバイスなど頂けると嬉しいです!KA*(5歳)、ko*(1歳)、夫の4人暮らし。
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