夏!ゴーヤのキムチ炒め

asapann @cook_40052155
ゴーヤの苦味と、たまねぎの甘みがたまらなくおいしいです♪
キムチの辛さで食欲増進!!
このレシピの生い立ち
ゴーヤをおいしく食べたくて。。。
夏!ゴーヤのキムチ炒め
ゴーヤの苦味と、たまねぎの甘みがたまらなくおいしいです♪
キムチの辛さで食欲増進!!
このレシピの生い立ち
ゴーヤをおいしく食べたくて。。。
作り方
- 1
ゴーヤはわたを取り、スライスし、海水くらいの塩水に15分くらいつけると苦味がとれます。
- 2
鶏肉は一口サイズに切り、たまねぎをスライスする。
①のゴーヤはざるにあげ、もみ洗いする。 - 3
フライパンを熱し、油をしき、鶏肉を炒めます。
鶏肉に火が通ったらたまねぎを入れ炒め、透明になったら、ゴーヤを入れる。 - 4
ゴーヤが透き通ってきたら、キムチを入れ軽く炒め、★の調味料を入れ、全体にいきわたったら火を止める。
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