砂肝の筋なしとはねぎ

あいちばー
あいちばー @cook_40050122

久しぶりに砂肝を食べた。味付けは塩と旨味調味料、美味しくてはまってしまう!
このレシピの生い立ち
柔らかくて食べ易い!新鮮だから臭みも無く美味しく頂きました。また買ってこよう!

砂肝の筋なしとはねぎ

久しぶりに砂肝を食べた。味付けは塩と旨味調味料、美味しくてはまってしまう!
このレシピの生い立ち
柔らかくて食べ易い!新鮮だから臭みも無く美味しく頂きました。また買ってこよう!

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材料

2人分
  1. 砂肝(筋なし) 80g
  2. ねぎ 2本
  3. ○塩 小さじ3/4杯
  4. ○旨味調味料 適量
  5. ○酒 大さじ1杯
  6. サラダ油(炒め用) 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ①もう少し太いねぎの方があいそうだがあるもので間に合わせる。斜め切りにしておく。砂肝は下味に塩を小さじ1/2杯振る。

  2. 2

    ②フライパンを熱してサラダ油を軽く引き砂肝を並べる、色が変わった○酒を入れ全体に混ぜてねぎを加えてしんなりさせる。

  3. 3

    ③○残りの塩と旨味調味料を振って混ぜ合わせて器に盛ります。お好みで七味唐辛子をかけても良い。

コツ・ポイント

主人が好きでよく酒の肴にしていました。今では筋が取ってあり調理しやすい!先日息子には串焼きにした、孫も食べてくれました。③残りの1/4杯の塩は味を見て加減して下さい。

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あいちばー
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世帯を持って今年で54年主人は先に逝ってしまった・・・持病が発症してからは3度の食事は手作りを食べてもらっていました。ひとりになってからも相変わらず時間だけはたっぷりある~ 春になると野草を摘んで楽しみましょう。
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