簡単♪オクラとツナのバター醤油炒め

ちこび。
ちこび。 @cook_40192205

シンプルなバター醤油のオクラ炒めです♪お弁当のおかずにもw
このレシピの生い立ち
今まで嫌いだったオクラが最近食べれるようになり色々と調理してみています。
オクラは安いので箸休めを作るのに大活躍しています。

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材料

2人分
  1. オクラ 1ネット(10本くらい)
  2. ツナ 1/2缶
  3. ★バター(マーガリン) 大さじ1
  4. ★お醤油 大さじ1
  5. ★ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    オクラは産毛を取って固い部分を切り落とし食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにバター(マーガリン)を入れ焦がさないように溶かしオクラを炒める。

  3. 3

    ツナを加え、お醤油は鍋の隅っこの方に入れてフツフツしてきたら全体に絡める胡椒を振る。

  4. 4

    お皿に盛ったら完成♪

コツ・ポイント

写真は冷凍のコーンをプラスしています。
最後にちょっとだけバターを足すと香りがあっぷしますw

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レシピ作者

ちこび。
ちこび。 @cook_40192205
に公開
一日一料理。
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