太平南瓜&にんにくごろごろのカレー餃子

ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137

栃木と言ったら宇都宮餃子!カレーとご当地野菜、太平(おおひら)かぼちゃを包んじゃいました
このレシピの生い立ち
宇都宮餃子を意識して カレー入りの餃子を作ってみました。カレーが流れ出ない工夫にご当地野菜の太平かぼちゃを加えました。にんにくの食感を楽しみたい場合は炒めた後、一旦取り出しておき 最後に加えると良いでしょう。

太平南瓜&にんにくごろごろのカレー餃子

栃木と言ったら宇都宮餃子!カレーとご当地野菜、太平(おおひら)かぼちゃを包んじゃいました
このレシピの生い立ち
宇都宮餃子を意識して カレー入りの餃子を作ってみました。カレーが流れ出ない工夫にご当地野菜の太平かぼちゃを加えました。にんにくの食感を楽しみたい場合は炒めた後、一旦取り出しておき 最後に加えると良いでしょう。

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材料

20個分
  1. カレールー(ハウス バーモントカレー 中辛) 2/12箱
  2. 豚肉(こま切れ) 120g
  3. 玉ねぎ 1/4コ
  4. にんにく 1株
  5. 太平かぼちゃ 適量
  6. 少々
  7. こしょう 少々
  8. 餃子の皮(大判) 20枚
  9. (煮込み用) 200ml
  10. (焼き用) 200ml
  11. 油(炒め用) 小さじ1
  12. 油(焼き用) 小さじ2

作り方

  1. 1

    にんにくの皮を丁寧に剥き2~4ッ割りにします。玉ねぎは短めの千切りにしておきます。

  2. 2

    かぼちゃは2cm角切りにします。カットした状態で計量カップにいれて約1杯分を用意します。

  3. 3

    小鍋に炒め用油小さじ1とにんにくを入れ弱火で炒めます。

  4. 4

    にんにくの香りが出てきたら 豚肉、玉ねぎの順で炒めます。
    火が通ったら煮込み用の水200mlを加えしばらく煮込みます。

  5. 5

    にんにくがやわらかくなったら一旦火を止めて カレールーを加えよく混ぜます。ルーが溶けたら再度火を着けて弱火で煮込みます

  6. 6

    今回使用したカレールーは ハウス バーモント カレー(中辛)です。

  7. 7

    かぼちゃは 塩、こしょうしてラップで3分前後 電子レンジで加熱します。やわらかくなったら熱いうちに粗くつぶします。

  8. 8

    (5)のカレーとつぶしたかぼちゃを合わせますが、ざっくりと!所々かぼちゃが見えるくらいが良いですね。

  9. 9

    包み方は自由ですが、閉じ口はしっかり水を付けて止めてください。

  10. 10

    包み終わったら乾かないように必ずラップをしてください。直ぐ焼かない場合は 冷蔵庫へ!

  11. 11

    フライパンに焼き用の油小さじ2を入れ餃子を並べます。焼き用の水200mlを回しかけたらフタをしてしばらく蒸し焼きします。

  12. 12

    閉じた部分の皮までやわらかくなっていたら 後は水分を飛ばし香ばしく焼き上げます。

  13. 13

    皿にひっくり返して(焼き目が上)盛付けます。熱いので気を付けてください。

コツ・ポイント

かぼちゃは たくさん入れるとほっこりとした食感に甘味を強く感じます。少なめに入れるとしっとりした食感とほのかな甘みがあります。お好みで加減してください。味と食感が単調にならないよう あえて一緒に煮込みませんでした。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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忙しい‥ を理由に子供たちに料理を教えることなく、2人の子供は何もできないまま成人してしまいましたこの春から独り暮らしを始めた息子は出来ないながらも毎日自炊をしているようで、年中○○の作り方を教えてほしいと連絡がありますそれに感化されたのでしょうか、最近料理に興味を持ち始めた娘過去の反省も含めて子供たちの役に立てたらとはじめてみましたスマホ片手に作ってみてください (2013.8)
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