美味しい和風カレー丼

すってんまるく
すってんまるく @cook_40126095

だしをしっかりとれば簡単に手早く作れます。
カロリー控えめでヘルシーなカレーです。
とろみを控えればカレーうどんにも。
このレシピの生い立ち
お蕎麦屋さんで食べる美味しいカレーどんぶりを再現してみました。

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材料

  1. 出汁昆布 1枚
  2. 出汁用削り節 30g
  3. みりん 30cc
  4. しょうゆ 30cc
  5. カレー粉 ティースプーン2杯
  6. 片栗粉 大匙3杯
  7. たまねぎ 1/2個
  8. 薄切り牛肉 120g
  9. ねぎ(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    鍋に水2リットルとだし昆布をいれて火にかけます。

  2. 2

    沸きたっところで昆布を取りだして削り節を入れ、10分ほど煮ます。
    いちどザルで濾して、みりんと醤油を加えます。

  3. 3

    薄切りにした玉ねぎを加えカレー粉をいれ一煮立ちさせ片栗粉を水で溶いて加えてとろみをつけます。

  4. 4

    牛肉をいれてさっと火を通し、ご飯にかけてできあがり。
    お好みでねぎをちらして。
    卵黄をトッピングしても美味しいです。

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レシピ作者

すってんまるく
すってんまるく @cook_40126095
に公開
料理歴20年。いまは嫁さんと交代でご飯作ってます。
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