おかわり!完熟トマトのミネストローネ☆

ゆうゆのママ
ゆうゆのママ @cook_40039758

ゆうゆおかわり?3杯目!?お気に入りなんだよね♪『お野菜食べれるんだ、凄〜い!』ってほめてあげる!
このレシピの生い立ち
お味噌汁だとお残しする野菜もミネストローネにすると平気。夜作って朝食べます。味が馴染んで美味しい。

おかわり!完熟トマトのミネストローネ☆

ゆうゆおかわり?3杯目!?お気に入りなんだよね♪『お野菜食べれるんだ、凄〜い!』ってほめてあげる!
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お味噌汁だとお残しする野菜もミネストローネにすると平気。夜作って朝食べます。味が馴染んで美味しい。

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材料

4人分
  1. トマトまたは水煮(ホール) 完熟トマト3個か400g1缶
  2. こしょう 5振り
  3. さやいんげん 10本
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. セロリ 1/2本
  6. じゃがいも 1個
  7. 800ml
  8. コンソメ 3個
  9. 人参 1/2本
  10. キャベツ 2枚
  11. 玉ねぎ 1/2個
  12. ウィンナー 3本
  13. にんにく 1片
  14. 5振り
  15. ※砂糖 3本指でひとつまみ
  16. ※味をみてからケチャップ 適量(大1程度)
  17. ※ウスターソース 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは2cm人参じゃがいもは1㎝の角切り。セロリは薄く小さく、いんげんは2㎝の長さに、キャベツは2㎝のざく切りにする。

  2. 2

    ウィンナーは輪切り。鍋にオリーブオイルとすりおろしたにんにくを加え、弱火にかけて香りを出し、●を入れ、中火で2分炒める。

  3. 3

    トマトは湯剥きし手で潰しながら入れ、コンソメ・水を加えたら、人参・じゃがいもが柔らかくなるまで煮て、いんげんを加える。

  4. 4

    いんげんをさっと煮たら、最後に塩・こしょうで味を整え出来上がり。

コツ・ポイント

①野菜は「子供がこれなら食べられる」という大きさにしてあります。②出来たても美味しいけれど、味が落ち着いて温め返したものが更に美味しいです。

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