牛肉とピーマンのカレー炒め

パールラン
パールラン @cook_40112583

味付けも簡単、切って炒めるだけ!
カレー風味でご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
食欲増進&スタミナ補給に(⌒‐⌒)

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材料

約四人分
  1. 牛切り落とし 約300グラム
  2. 玉葱 中1/2
  3. ピーマン 5〜6個
  4. 生姜(千切り) 1かけ分
  5. 『味付け用』
  6. ★醤油 大1と1/2
  7. ★みりん 大2
  8. ★カレー粉 少1
  9. サラダ油 少1

作り方

  1. 1

    味付け用★はあわせておく。
    牛肉は大きければ一口大に切り、玉葱は繊維にそって薄切り。

  2. 2

    ピーマンは洗って縦半分に切り、へたと種を取る。
    さらに縦半分に切り、斜め半分に切る。(縦四つ割りにしたものを斜めに切る)

  3. 3

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉葱、生姜を炒め、玉葱がしんなりしたら牛肉を入れ、色が変わってきたらピーマンを加える。

  4. 4

    ピーマンがしんなりしたら味付け用★を加えさっと炒め、カレー粉の香りが立ったら完成!

  5. 5

    ※作り方ではありませんが…つくれぽくださった方々、掲載遅れのお詫びと共に感謝申し上げます。

コツ・ポイント

豚肉でも(^^)
硬そうなお肉の場合は、ビニール袋にお肉と酒大2程いれモミモミ放置で柔らかくなりますよ♪

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レシピ作者

パールラン
パールラン @cook_40112583
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父、母、祖母(腕を骨折し施設入所中)と猫の4人と1匹暮らしです。皆様の素敵なレシピ、大切に作らせていただいております。近頃体調が優れず時々クックをお休みすることがあり、キッチンに立てる時に料理をしておりますので、返れぽ等どうぞお気遣いなくお願い致します(^-^)
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