ご飯のお供に♪ふきの葉の佃煮

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通常は捨ててしまう葉も、美味しい佃煮になります♪酒のアテやおにぎりに入れたり、アツアツご飯に乗せたり。ほろ苦さが春の味♪
このレシピの生い立ち
母が昔から作ってたのを、自分好みの味にしました♪

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材料

つくりやすい分量
  1. ふきの葉 300g
  2. A‥水・醤油 大さじ5ずつ
  3. A‥砂糖 大さじ2
  4. A‥みりん 大さじ1
  5. A‥和風だしの素 少々
  6. ごま 大さじ1
  7. 炒りごま 大さじ3

作り方

  1. 1

    ふきの葉を熱湯で5分ゆがいて、水を張ったボウルに入れます。2~3回水を変えながら半日ほどおき、しっかりアク抜きをします。

  2. 2

    きつく水気を絞って、縦4等分に切ってから、細切りにします。

  3. 3

    鍋にごま油を熱し、中火で②を炒めます。油が回ったら、Aを混ぜた物を加えて、途中で何度か混ぜながら弱火で20分ほど炊きます

  4. 4

    胡麻を加えて全体を混ぜ、煮汁ごとさまして、味を含ませます。

コツ・ポイント

お好みで、鷹の爪を入れてもおいしいです。ふきの葉はあくが強いので、①でしっかりあく抜きをしてくださいね。

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レシピ作者

LaLaHappy1
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に公開
子供3人、お料理・手芸・雑貨・旅行が大好き主婦です! 子供が好きなレシピ、簡単レシピ,休日にゆっくり食べるレシピなどを載せたいです(^−^) ブログも、ゼヒご覧くださいませ♪ LaLaHappy diary3 http://ameblo.jp/la-lalalala/
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