豆乳キッシュ

petitours
petitours @cook_40078504

冷凍パイシートで簡単。
チーズと野菜だけの軽いキッシュです。
このレシピの生い立ち
旦那さんはあっさり軽いのが好みで、普通のキッシュは食べてくれないので。

豆乳キッシュ

冷凍パイシートで簡単。
チーズと野菜だけの軽いキッシュです。
このレシピの生い立ち
旦那さんはあっさり軽いのが好みで、普通のキッシュは食べてくれないので。

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材料

20cmのタルト型
  1. 冷凍のパイシート 1枚
  2. 2個
  3. 豆乳 200cc
  4. モッツアレラ 125g
  5. スライスチーズ 3枚
  6. 塩胡椒 少々
  7. ブロッコリー 200g位
  8. ジャガイモ 180g位
  9. セミドライトマトのオイル漬け 10個位

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさにカットしたジャガイモとブロッコリーをレンジで軽く火を入れて、オーブンを200度に余熱して置く。

  2. 2

    卵を割りほぐし、豆乳と混ぜ、塩胡椒で味をつける。

  3. 3

    冷凍パイシートを型に敷き、ジャガイモとブロッコリーをちらす。

  4. 4

    チーズとドライトマトも一口サイズくらいにカットして野菜のすきまにちらす。

  5. 5

    卵と豆乳の混ぜ合わせたものを最後に加え、オーブンで30分くらい焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

セミドライトマトがいい味だしてくれます。
写真はトマトを上に乗せたためちょっと焦げてしまいましたが、中に混ぜ込めるといいと思います・・

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フランス在住です。料理全般、大好きです。
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