冷奴のニラ中華だれ

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ニラでスタミナアップ！
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ニラがあまっていたので。

冷奴のニラ中華だれ

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材料

2人分
  1. とうふ １丁
  2. ニラ ５本
  3. 白ごま 適量
  4. ごま油 大さじ１
  5. ポン酢 大さじ１

作り方

  1. 1

    ニラをあらみじんに切ってさっとゆでる。

  2. 2

    ほかの材料を混ぜて、豆腐にのせる。

コツ・ポイント

豆腐はお好きなものを使ってください。
水気はきっておいたほうがおいしくできます。
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ご訪問ありがとうございます♫管理栄養士＆ジュニア野菜ソムリエの主婦です。安い・簡単・ヘルシーな料理が得意です。　 　　　　　　　　　　　 　 　＜好きなもの＞旬の野菜・いちご・鶏肉・ハーブ・赤味噌・豆腐
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