簡単メイン✿鮭と野菜の蒸しもの★レンジで

まっちぃなー
まっちぃなー @cook_40052796

魚が一切あれば、簡単メインに✿野菜も取れて♡レンジでチン★
このレシピの生い立ち
＊残っていた鮭の切り身を、メインに使いたいと思いました

簡単メイン✿鮭と野菜の蒸しもの★レンジで

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魚が一切あれば、簡単メインに✿野菜も取れて♡レンジでチン★
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＊残っていた鮭の切り身を、メインに使いたいと思いました
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材料

１人分
  1. 鮭の切り身 １切れ
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン １個
  4. パセリ　あれば 少々
  5. めんつゆ 大さじ１
  6. マヨネーズ 大さじ１弱

作り方

  1. 1

    鮭は、７ミリ厚ぐらいに切る

    玉ねぎは、薄く切る

    ピーマンも５ミリぐらいに切る

  2. 2

    めんつゆにマヨネーズを入れ溶かす

  3. 3

    レンジ用の皿に、
    玉ねぎ、ピーマンを入れ

    鮭を、重ならないように入れ、

    【２】のソースをかける

  4. 4

    皿に、蓋（ラップ）をして、レンジ（600W）で、2分30秒加熱する

    パセリのみじん切を散らして、出来上がり♬
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夫婦二人暮らしです毎日の三度の食事をいかに美味しく安く健康にも気配りしながら出来れば手抜きで簡単にできないか色々クックで検索しながら作って暮らしています何もかも面倒になってきてつくれぽするのも気の向いたとき新しいレシピアップなどは、もっての外ですが唯一皆様のブログを毎日拝見し、刺激をいただいています
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