キャベツロール

m_ハッピースマイル
m_ハッピースマイル @cook_40053021

チーズの味を活かすために、味付けは塩胡椒のみです。お肉の脂が包み込まれるので、ジューシーに仕上がりますよ。
このレシピの生い立ち
キャベツがあまり好きではない娘に、大好きなチーズを巻いたら食べるかも?と思い作ってみました。

キャベツロール

チーズの味を活かすために、味付けは塩胡椒のみです。お肉の脂が包み込まれるので、ジューシーに仕上がりますよ。
このレシピの生い立ち
キャベツがあまり好きではない娘に、大好きなチーズを巻いたら食べるかも?と思い作ってみました。

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材料

2人分
  1. キャベツ 2枚
  2. 豚肉 4枚
  3. チーズ 2枚
  4. 塩胡椒 少々
  5. オリーブオイル 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    キャベツを洗い、耐熱容器に入れ、フンワリとラップをかけ、レンジ800Wで2分。冷まします。

  2. 2

    キャベツを半分に切り、豚肉をのせて塩胡椒します。この時に豚肉からはみ出したキャベツを切って、チーズと一緒に巻きます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、全体を回しながら焼きます。真ん中は、豚肉にキャベツを巻いた逆バージョンです。

コツ・ポイント

キャベツが外側だとジューシーに!豚肉が外側だと締まった食感に!お好みでどうぞ。

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