秋三昧☆小豆かぼちゃ豆乳粥

開運食コンシェルジュ
開運食コンシェルジュ @cook_40062130

寒くて風邪ひいたかな?というときはこれ。ほっこりします
このレシピの生い立ち
小豆かぼちゃが残ったので少し変化させたくて

秋三昧☆小豆かぼちゃ豆乳粥

寒くて風邪ひいたかな?というときはこれ。ほっこりします
このレシピの生い立ち
小豆かぼちゃが残ったので少し変化させたくて

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材料

  1. 小豆 1cup
  2. 乾燥栗 7個
  3. かぼちゃ 1/8個
  4. 少々
  5. 豆乳 200cc
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 水溶き葛粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    小豆と栗を1時間浸水させておく

  2. 2

    小豆と栗にひたひたの水で柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    柔らかくなったらかぼちゃ、塩をいれる

  4. 4

    水気がなくなり素材が柔らかくなったら、豆乳、砂糖を加える

  5. 5

    沸騰したら水溶き葛粉を加えかきまぜて完成

コツ・ポイント

葛粉がない時は片栗粉でも可能

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