離乳食 野菜たっぷり鯛のクリームうどん
さとあいぱんだ @cook_40058857
鯛はお刺身を買って湯がいてほぐして、冷凍ストックしています。朝、すぐにできて楽チンです。
このレシピの生い立ち
朝はあまり食べない娘。一つのお皿でたくさんの栄養がとれるようにしてみました。
離乳食 野菜たっぷり鯛のクリームうどん
鯛はお刺身を買って湯がいてほぐして、冷凍ストックしています。朝、すぐにできて楽チンです。
このレシピの生い立ち
朝はあまり食べない娘。一つのお皿でたくさんの栄養がとれるようにしてみました。
作り方
- 1
鯛を湯がき、ほぐす
- 2
キャベツ、小松菜、人参はみじん切りにしてレンジへ(600w20秒)
- 3
うどんも細かく切る
- 4
鍋にうどん、レンジでチンした野菜、鯛、お湯で溶かしたミルクホワイトソースを入れ、10分ほど火にかける
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☆離乳食初期☆鯛（白身魚）ペースト ☆離乳食初期☆鯛（白身魚）ペースト
はじめてのお魚に食べやすい白身魚の鯛。お刺身を使うと新鮮で骨もないので安心です。ヒラメなど他の白身魚も同様にできます。
★みゅ〜★ -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18888393
