母子の手抜きめし*ウィン卵どんぶり

管理栄養士こに蔵
管理栄養士こに蔵 @cook_40054786

とにかくパパッと食べたい時に。
このレシピの生い立ち
急いでいても息子に食べてほしくて。

母子の手抜きめし*ウィン卵どんぶり

とにかくパパッと食べたい時に。
このレシピの生い立ち
急いでいても息子に食べてほしくて。

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材料

母と子計二人分
  1. ウインナー無添加 90g
  2. 玉葱 1/2個
  3. 二個
  4. 1カップ
  5. めんつゆ二倍濃縮 大さじ3
  6. 大人はお好みで七味や山椒や胡椒 少々

作り方

  1. 1

    大きめに野菜みじん切りして水と煮る。ウインナーも適当に切って入れる。

  2. 2

    めんつゆ二倍濃縮を大さじ3入れてひと煮したら、とき卵半量入れて、蓋してさらにひと煮。

  3. 3

    先の卵が固まれば、後から残りの卵を回しながら入れて、火を止め、蓋してしばらくおく。

  4. 4

    その間にご飯を盛りつけ。仕上がれば、ご飯へかける。

コツ・ポイント

急いでいても玉葱などの野菜を柔らかく煮てね。

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めざすはみんなの給食おばちゃんレシピ整理中にて、削除などお許しください。アクセス、ありがとうございます。すごく励みにしております!インスタ cafe_konnyVcook こにーですからほり悠で毎週土曜、ヘルシーおいしーオール植物性ごはんをご提供中♡お酒も甘いものもディーンフジオカさんも好き❤フレキシタリアンです~某書籍にレシピを採用いただき、これも感謝です!
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