簡単!ハラミの焼き肉野菜炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

焼き肉でたっぷり野菜炒め

このレシピの生い立ち
焼き肉をしようとして野菜を食べないとと思って野菜炒めにしました
野菜は味付けなしで!

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材料

2人分
  1. ハラミ 250g
  2. 焼き肉のたれ 適量
  3. もやし 1/2袋
  4. キャベツ 3枚
  5. ピーマン 1個
  6. 人参 少々

作り方

  1. 1

    肉をたれに漬ける
    油少々で両面を焼いて取り出し
    もやしを洗って三須家を切る
    キャベツは細切りピーマンニンジンは千切り

  2. 2

    油を少々加えて野菜を2分炒める
    肉を戻して軽く炒めて完成

コツ・ポイント

焼き肉のたれ ID:19789250

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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