たっぷり夏野菜☆ドリア風

ちょぽまま
ちょぽまま @cook_40048627

夏野菜の旨みととろけるチーズが旨ウマ→∀←この一皿でご飯・野菜が美味しく食べられちゃう❤超簡単・後片付けも楽チン♫♬
このレシピの生い立ち
リゾット・ドリア・グラタン系が大好きな私。夏野菜が美味しい時期が来たので簡単に美味しく食べたいな・・・と思って考えました。ネーミングに悩み^^;リゾットのようなドリアのようなどちらとも言えず焼かないドリアと言う事でドリア風です◕‿◕

たっぷり夏野菜☆ドリア風

夏野菜の旨みととろけるチーズが旨ウマ→∀←この一皿でご飯・野菜が美味しく食べられちゃう❤超簡単・後片付けも楽チン♫♬
このレシピの生い立ち
リゾット・ドリア・グラタン系が大好きな私。夏野菜が美味しい時期が来たので簡単に美味しく食べたいな・・・と思って考えました。ネーミングに悩み^^;リゾットのようなドリアのようなどちらとも言えず焼かないドリアと言う事でドリア風です◕‿◕

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材料

1人分
  1. 夏野菜
  2. トマト 1個(100g)
  3. なす 1/2本(50g)
  4. インゲン 1本
  5. 玉葱 1/4個
  6. ☆コンソメ(顆粒) 大1
  7. ☆摩り下ろしニンニク 小1/4
  8. ☆塩コショウ 少々
  9. ベーコンハム 1~2枚
  10. ピザ用チーズ 50g
  11. ごはん 茶碗1杯(150g)

作り方

  1. 1

    玉葱はみじん切り。他の野菜とベーコンは1cm各に切ります(トマトはもう少し大きくてOK)切った具と☆チーズを混ぜます。

  2. 2

    クックパーにご飯をのせ、1をかけます。

  3. 3

    包みます。
    クックパー包みで♡

  4. 4
  5. 5

    包んだらお皿に乗せ巻き終わりを下に入れ込んでレンジ600w3分加熱。固めの野菜を食べてみて柔らかくなっていれば完成。

  6. 6

    硬いようならもう少し加熱して下さい。
    お好みで粉チーズやタバスコをかけてハフハフと旬を味わってください❤

コツ・ポイント

夏野菜はお好みです。この他ピーマン・ズッキーニ等も美味しいと思います。
包める量が限られているので重さを目安にして下さい。

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3世代同居の嫁してます。ちょぽ1号大学2年生♂ちょぽ2号双子高校1年生♂  ちょぽ3号双子高校1年生♂  の母ちゃんです。 夢は3人の息子におふくろ♡と呼んでもらうこと♪ 煮汁同盟会NO.4✿    お世話になっている皆様 いつもありがとう(*^_^*)♫
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