白菜とささみの胡麻あえ
ＴＡＥＴＡＥ @cook_40200752
白菜がたくさん食べれて鶏ささみでヘルシ～～
セサミンも摂取出来てＧｏｏｄ！
このレシピの生い立ち
白菜が余って困り果てネットでレシピを色々調べて自分なりにアレンジしてみましたｆ（＾.＾；）
アプリでひらく作り方
- 1
白菜を茹でて千切りにし水気をよくしぼっておく。
- 2
ささみは茹でて手でさく。
- 3
★をあわせ白菜とささみとあえたら完成。
コツ・ポイント
☆ささみは水（酒少々プラス）から茹で沸騰寸前に火からおろしそのまま冷ますと
パサパサにならずジューシーな仕上がりますよ（＾。＾）Ｖ
☆春菊を加えると彩りよくなると思います
リアクション
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