お年寄り絶讚シリーズ❗生木耳‼️

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152

生木耳と、鶏ささ身を使い、ゴマドレッシングで、サラダにしました☺️
このレシピの生い立ち
生木耳が、大好きな利用者さんが居ます☺️ささ身が有り、きゅうりも有る❗ゴマドレッシングが、目に付き、木耳の簡単サラダが出来上がりました❗

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材料

デイ、サービス使用
  1. 鶏、ささ身 6本
  2. きゅうり 2本
  3. 木耳、乾燥木耳でも良い☺️ 60㌘
  4. 塩麹 大スプーン3杯
  5. ゴマドレッシング 適量
  6. ビニール袋 2枚

作り方

  1. 1

    生木耳を、サッと水洗いして置きます❗好みの大きさに、カットして下さい☺️

  2. 2

    ささ身は、筋を取り除き、ビニール袋に入れ塩麹を加えて、1時間くらい置きます❗置いたらレンジでチンします☺️冷まして置く❗

  3. 3

    きゅうりは、好みの切り方で、水に晒してから、水切りして置きます❗

  4. 4

    冷ました、ささ身を、解します❗

  5. 5

    生木耳は、ビニール袋に入れてレンジで、1分くらいチンします❗

  6. 6

    ボールに、生木耳、きゅうり、鶏ささ身を入れて、ゴマドレッシングを加え、混ぜ合わせます‼️

  7. 7

    ささ身には、塩麹が着いて居るので、少量の、ゴマドレでも、大丈夫です❗

コツ・ポイント

乾燥木耳依りも、生木耳が柔らかいです☺️ささ身は、ボソボソに成らない様に塩麹に着けました❗

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レシピ作者

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152
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通所介護施設ディ・サービスと、家庭的保育事業所保育園を2施設、経営して居ります✨数年前にピザ、パン、ランチ等、飲食店をして居ました⤴️現在では、保育園では6ヶ月の赤ちゃん~3歳児。ディは90歳を超えた利用者さんや認知症の方が居ります✨ディの方と園児の交流、散歩も行きます☺️料理は毎日、保育もディも手作りです✨保育とディを行ったり来たり☺️フォローして下さる皆様、有難うございます❗
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