英国伝統料理 コロネーション・チキン

ハリボの実験室
ハリボの実験室 @cook_40202280

コロネーションチキンは、イギリスの伝統料理。カレーマヨ味のチキンサラダです。イギリスではサンドウィッチに挟んで食べます。
このレシピの生い立ち
イギリスのスーパーでは、コロネーション・チキンサンドとして売っています。
カレーの風味とマンゴーチャツネのほんのりとした甘さが相性抜群!
懐かしくなって作りました。

英国伝統料理 コロネーション・チキン

コロネーションチキンは、イギリスの伝統料理。カレーマヨ味のチキンサラダです。イギリスではサンドウィッチに挟んで食べます。
このレシピの生い立ち
イギリスのスーパーでは、コロネーション・チキンサンドとして売っています。
カレーの風味とマンゴーチャツネのほんのりとした甘さが相性抜群!
懐かしくなって作りました。

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材料

  1. 鶏むね肉(皮なし) 約300g
  2. 適量
  3. 昆布だし(顆粒) 1本(5g)
  4. オリーブオイル(サラダ油も可) 大さじ1
  5. 玉ねぎ(中)のみじん切り 半分
  6. カレー粉 小さじ1
  7. *マヨネーズ 大さじ2~3
  8. *ケチャップ 小さじ1
  9. *マンゴーチャツネ 大さじ1
  10. *レモン 小さじ1
  11. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    使った調味料はこんな感じです。
    マンゴーチャツネは味の重要なポイント!

  2. 2

    鍋に水(鶏肉丸ごとを入れてかぶるくらい)と、昆布だしを入れて、沸騰したら鶏肉を丸ごと入れる。

  3. 3

    沸騰したまま5分くらい経ったら、火をとめてフタをして約30分放置。
    この工程が、鶏肉を柔らかく仕上げる!

  4. 4

    熱したフライパンに油をひいて、玉ねぎを炒めてしんなりしたらカレー粉を投入!

    よくなじませる。
    良い香り~♪

  5. 5

    4の玉ねぎと*の調味料をボウルに入れて混ぜる。

  6. 6

    鶏肉を鍋から引き上げ、水気を切り、身をほぐす。5のソースと絡める。
    塩、こしょうで味をととのえて完成。

  7. 7

    アレンジレシピ→

    サンドウィッチにしても、もちろん美味しい!
    巻き寿司にしても意外とイケる!

  8. 8

    ■巻き寿司■
    ・見た目はカリフォルニアロールをイメージ。
    ・味はツナマヨおにぎりイメージ。
    ・かいわれで味のアクセント。

  9. 9

    【巻き方】
    1.まきすにラップと海苔をひく。海苔(裏)の上にご飯を薄くのせる。
    2.海苔を裏返す。

  10. 10

    3.海苔(表)にチキンとカイワレをのせる。
    4.ラップの端とまきすを持って巻く。

    ラップを外して米の面にゴマをまぶす。

  11. 11

    完成!
    ちょっとつぶれた!

    具をたっぷり入れると断面が綺麗な丸になるかも?!

  12. 12

    材料は、酢飯、かいわれ大根、白ゴマ、海苔を使いました。

コツ・ポイント

【ソース作り】
マヨ大さじ3入れる代わりに、マヨ大さじ2+無糖ヨーグルト1でも◎。
お好みで、レーズン、アーモンド、パセリをプラス。
【活用術】
鶏肉をゆでた昆布だしは、うまみ成分たっぷりなので捨てずに具を入れてチキンスープとして使える!

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海外生活をしたら、料理にハマってしまいました。 だって調味料さえあれば、どこの国の料理も簡単に出来ちゃう!料理を習った経験はないけど、いろんな国の料理に挑戦しまふ。
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