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ナスと茗荷と大葉のおかか和え
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ナスと茗荷と大葉のおかか和え-レシピのメイン写真

ナスと茗荷と大葉のおかか和え

ちぇるる*
ちぇるる* @cook_40062705

母から教えてもらいました!簡単なのにおいしくて!夏の終わりを感じながら食べる、夏野菜のホット副菜♪
このレシピの生い立ち
母から教えてもらい、試してみたら、ひとりでとまらずペロリしちゃうおいしさだったので(笑)

母から教えてもらいました!簡単なのにおいしくて!夏の終わりを感じながら食べる、夏野菜のホット副菜♪
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母から教えてもらい、試してみたら、ひとりでとまらずペロリしちゃうおいしさだったので(笑)

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ナスと茗荷と大葉のおかか和え

ちぇるる*
ちぇるる* @cook_40062705

母から教えてもらいました!簡単なのにおいしくて!夏の終わりを感じながら食べる、夏野菜のホット副菜♪
このレシピの生い立ち
母から教えてもらい、試してみたら、ひとりでとまらずペロリしちゃうおいしさだったので(笑)

母から教えてもらいました!簡単なのにおいしくて!夏の終わりを感じながら食べる、夏野菜のホット副菜♪
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母から教えてもらい、試してみたら、ひとりでとまらずペロリしちゃうおいしさだったので(笑)

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材料

小鉢2人分
  • ナス 1本
  • 大葉 5枚
  • 茗荷 1つ
  • ☆ かつおぶし 適量
  • ☆醤油 適量
  • オリーブオイル(サラダ油でも) 適量
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作り方

  1. 1

    1.ナスの皮をむき、自分の食べやすい大きさに切る。(わたしは縦切りにしました!)

  2. 2

    2.フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、ナスがしんなりするまで炒める

  3. 3

    3.炒めてる間に、茗荷と大葉を細切りにする。☆をボウルで和えて、おかかを作っておく。

  4. 4

    4ナスがしんなりしたら、大葉と茗荷を投入。ほんとにさっとだけ火を通してボウルの中に。おかかと和えてもう出来上がり♪

コツ・ポイント

茗荷と大葉は本当にさっとだけで大丈夫です(o^^o)余熱で大葉もしんなりしてくれます(o^^o)

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ちぇるる*
ちぇるる* @cook_40062705
2015/09/20 13:57に公開
奈良住まいの大学4回生ですー*\(^o^)/*料理はまだまだ修業中!みなさまのレシピに助けられてます(o^^o)おいしいものがとにかく大好き♪おかずもお菓子も♪嫌いな食べ物はありません♪(笑)よろしくお願いしますー(((o(*゚▽゚*)o)))
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このレシピのキーワード

なす 大葉 みょうが かつお節

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