母の日、父の日に!カラフル野菜のカレー

shoko♪♪
shoko♪♪ @cook_40050821

お誕生日、子供の日、母の日、父の日などに子どもと一緒に簡単に作れ、見た目も可愛くいつもと違ったカレーライスが楽しめます!
このレシピの生い立ち
プロのシェフの盛りつけ講座で教えてもらったものを参考に家にある残り物の野菜を使って我家流に盛りつけてみました。

母の日、父の日に!カラフル野菜のカレー

お誕生日、子供の日、母の日、父の日などに子どもと一緒に簡単に作れ、見た目も可愛くいつもと違ったカレーライスが楽しめます!
このレシピの生い立ち
プロのシェフの盛りつけ講座で教えてもらったものを参考に家にある残り物の野菜を使って我家流に盛りつけてみました。

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材料

3人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. 豚ひき肉 150g
  3. ☆カレーフレーク(市販のルーやレトルトで可) 適量
  4. じゃがいも 1個
  5. にんじん 1/3本
  6. パプリカ 1/4個
  7. かぼちゃ 3切れ
  8. まいたけ 1/2パック
  9. ズッキーニ 1/3本
  10. 茹でたけのこ 3切れ
  11. イタリアンセリ 適宜

作り方

  1. 1

    サラダ油でタマネギを炒め、豚ひき肉を加えさらに炒めてお湯とカレーフレークを入れ煮込む。

  2. 2

    じゃがいも、にんじん、パプリカ、かぼちゃは一口大に切り、各々の歯応えを残した時間に茹でる。

  3. 3

    ズッキーニをオリーブオイルで軽く炒め塩、こしょうする。

  4. 4

    茹でタケノコとまいたけはバターで炒め、塩、こしょうする。

  5. 5

    お皿にカレーを先の乗せ、型に入れたご飯を乗せ、彩り良く野菜を上に乗せていく。

コツ・ポイント

カレーフレークの代わりにインスタントのルーやレトルトを使えばさらに簡単に!野菜は冷蔵庫にある残り物なら何でも良く、あとは彩り良く並べるだけです♪

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夫婦揃ってお酒&お料理好き♪身近な食材でホームパーティー等にも使えそうなちょっとオシャレに見えるお料理を作っています。
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