焼き茶そばの帆立あんかけ

ぷくぷく11510
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大阪

茶そばをこんがり焼いて帆立のあんかけをかけました。日本そばで作ってもおいしいです。
このレシピの生い立ち
山口名物瓦そばをあんかけにアレンジしたくて作りました。

焼き茶そばの帆立あんかけ

茶そばをこんがり焼いて帆立のあんかけをかけました。日本そばで作ってもおいしいです。
このレシピの生い立ち
山口名物瓦そばをあんかけにアレンジしたくて作りました。

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材料

三人分
  1. 焼き茶そば
  2. 茶そば 3袋
  3. サラダ油 大さじ1
  4. お湯 大さじ1
  5. しめじ ひとつまみ三分の一株
  6. 錦糸たまご 大さじ2
  7. 錦糸卵にかけるお湯 大さじ1
  8. めんつゆ三倍濃縮原液のまま 小さじ2
  9. ミニ三つ葉 スポンジ1つ分
  10. スープ
  11. お水 300g
  12. 帆立缶詰め 1つ70g
  13. 玉ねぎ小さいの 半分約50g
  14. 味覇ウエイパー 小さじ2
  15. こしょう 3~4振り
  16. 片栗粉 大さじ1
  17. 片栗粉をとく水 大さじ1

作り方

  1. 1

    山口の先輩に瓦そばを送ってもらいました。袋入りの茶そばがうれしい。今回は添付のたれは使わず、あんかけにします。

  2. 2

    玉ねぎはスライスし、しめじの端を切り、三つ葉を切ります。

  3. 3

    帆立の缶詰めを使います

  4. 4

    水と帆立を汁ごといれ、鍋に入れて火をつけます。帆立をほぐします。

  5. 5

    スライス玉ねぎを加えて火を通します。

  6. 6

    味覇ウエイパーをスープに入れます。こしょうをパラパラします。味を見て、スープの火を一度止めます。

  7. 7

    錦糸卵にお湯をかけて、しばらく置きます。

  8. 8

    麺を袋のまま600w電子レンジで1分チン

  9. 9

    フライパンに油を入れて茶そばを入れます。片面に焼き色がつくまで待ちます。ひっくり返してお湯を加えほぐしながら焼きます。

  10. 10

    しめじを加えて焼きます。

  11. 11

    そばを焼きながら、スープに火をつけます。水とき片栗粉をスープに加えて、とろみをつけます。

  12. 12

    めんつゆをそばにふりかけます。

  13. 13

    お皿に麺をいれ、あんをかけて、錦糸卵と三つ葉を乗せて、いただきます。

コツ・ポイント

そばの片面を良く焼くと香ばしいです。

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介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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