ちくわの豚肉巻き
さーぴん☆ミ @cook_40136209
低カロリー低コスト！
豚バラと黄金のたれで
ちくわ感がしなくて
ボリュームがあると思います!
お弁当の隙間にもオススメ♡
このレシピの生い立ち
余った豚バラ肉と買ってきた竹輪をみて。
巻いて、たれを絡めたら美味しいんじゃないかと思って。
ちくわの豚肉巻き
低カロリー低コスト！
豚バラと黄金のたれで
ちくわ感がしなくて
ボリュームがあると思います!
お弁当の隙間にもオススメ♡
このレシピの生い立ち
余った豚バラ肉と買ってきた竹輪をみて。
巻いて、たれを絡めたら美味しいんじゃないかと思って。
作り方
- 1
ちくわを横半分に切ります。
バットかお皿に並べて置いてね。 - 2
豚バラ肉5枚分を半分に切って、ちくわに巻きつけます。
- 3
フライパンを熱して
油を少し垂らします。
巻き終わりを下にしてコロコロ焼き目をつけながら焼きます。 - 4
お肉に火が通ったら
キッチンペーパーで
余分な油を拭き取ります。
最後に黄金のたれを絡めて
白胡麻を振りかけたら完成！
コツ・ポイント
簡単すぎてありません（笑）
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