納豆のふわふわ焼き☆材料3つだけ

barimawa @cook_40182715
卵白と納豆だけで簡単おかず☆
卵のふわふわ感と納豆のねばねばの名コンビ!お味は保証付き♪(*^_^*)
このレシピの生い立ち
ケーキ作りで余った卵白を使いたくて作ってみたらとっても美味しかった!!
作り方
- 1
にら等を入れる場合はきざんでおく。
ボールに卵白を入れツノがたつまで泡立てる。
電動だとすぐです。 - 2
納豆ケースの中で付属のたれもいれて箸で50回程泡立てるようにかきまぜる。
- 3
1に2を入れ、ゴムべらで泡をつぶさないように混ぜる。
- 4
弱火に熱したフライパンに入れる。
表面をゴムべらで均一にする。 - 5
蓋をし、片面2分程度焼いたら、にらを乗せ裏返し、もう2分焼く。
- 6
なんとなくお好み焼きかハンペンを焼いてるみたいなふわっと感☆残念ながらお皿に載せるとしぼんでしまいます(>_<)
- 7
温かいうちにどうぞ♪
- 8
こちらは納豆1パック卵白2で作りました。
卵のフワッっと感が♡
この場合は、2で麺つゆ小さじ1プラスしてくださいね。 - 9
2014.8.27話題のレシピとなりました!
みなさんのお陰です♥︎
ありがとうございます(^O^) - 10
コツ・ポイント
すぐ焼けます。本当に焦げやすいので弱火で焼いてください。
納豆パックがつゆ付きでない場合は、麺つゆ小さじ1を入れてください。
似たレシピ

ふわふわ納豆炒飯
ふわふわ卵とネバネバ納豆の間違いない組み合わせ!


【卵白消費】余った卵白でふわふわ納豆ご飯
卵白が余った時のお助けメニュー!簡単にふわふわ納豆が作れます。


超手抜き!とろとろ卵で納豆★包み焼き
超簡単!!卵のトロトロ感と、納豆のネバネバ感がたまりませんっ!!


ふわふわ納豆☆卵かけご飯
卵白で手軽に納豆がふわふわに


ふわふわ納豆
納豆を大根おろしと卵であえました。ふわふわした感じで食べやすいです。


ふわふわ納豆丼
卵白と納豆を一緒に混ぜると納豆がふわふわに!


ふわふわ梅納豆
材料は梅と納豆だけ!ネバネバがフワフワに変わって食べやす~い!


ふわふわ とろっとろ〜な納豆♥︎
普段の納豆をふわふわ〜♪とろとろ〜♪♪に大変身させる裏技♪簡単なので朝ごはんにもピッタリ♥︎時短レシピ♥︎


納豆トースト
ボリューム満点の納豆トースト!卵があるからふわふわで、納豆のネバネバが苦手な人も美味しく食べれるはず♩


納豆のふわふわ焼き
お好み焼きの親戚みたいなものです。ビールに合います。納豆は、ねばねばしないので、食べやすいです。


ふわふわ卵白de納豆キムチ丼
納豆キムチ丼をふわふわ卵白で雪化粧したら、簡単なのに見た目も可愛いく辛味まろやかになりました。卵白の消費にgoodです


*豆腐と納豆のふわふわ焼き*
めっちゃふわふわですO(≧∇≦)o豆腐と納豆だからめっちゃヘルシー♪


フワフワ納豆オムレツ
納豆オムレツってあるけど、白身だけのフワフワに仕上げてみました。っていうか、黄身を他に使って、白身が余ってたのダス。


納豆も卵白もフワフワ!納豆の冷製パスタ
誰でも簡単に出来る納豆パスタ。卵白をフワフワにするのが映えます。


すし酢でさっぱりフワフワ納豆釜玉うどん
卵白と納豆を先に混ぜてフワフワ食感*少しすし酢を加えるとさっぱり味に!


栄養満点!愛情納豆ご飯
ちょっと変わった納豆ご飯です。ねばねば感があまりなくて食べやすいですよ♪納豆とひき肉さえあれば、あとはあまり野菜で簡単に出来ちゃいます。


納豆オムライス☆
納豆のねばねば感と卵のふわ②感がたまりませんね~


納豆とろとろ焼き
貧乏一人暮らしの味方、やまいも・納豆ねばねばコンビのお好み焼き?です。


余った餃子の皮で★納豆ちょぼ焼き
余った餃子の皮で、納豆を包みトースーた焼き。パリパリとした食感と納豆のネバネバがマッチ★ちょっとしたおつまみに。


うまっ!ふわ玉納豆パスタ
納豆と卵でふわふわ&ねばねば。パスタだけど、箸でズズーッと!


☆ふわふわ 納豆の混ぜ方☆
あっという間にふわふわネバネバの納豆に。力いらず。わが家ではネギも入れないですがお好みで。


ふわふわ納豆オムレツ
たまごのふわっふわ、納豆のネバネバがいい感じにマッチ!


納豆オクラで☆ネバネバふわふわ辛ラーメン
納豆、オクラ、卵白で作るふわふわネバネバたれが、辛いスープと麺と絡みあって絶妙な美味しさ。ボリューム満点で発酵ヘルシー


ふわふわ納豆たまごの、スープごはん!
ふわふわの納豆たまごが旨い、スープごはんです。


ネバトロ 納豆オムレツ
ふわふわな卵に納豆のねばねばとチーズがよく合いますよ。


納豆と卵の巾着
卵はかたまり、納豆のトロリ感と一緒に美味しく頂けます!


ふわふわ納豆ご飯 いつもの材料で一手間
いつもの材料で ちょっと一手間かけるだけで、ふわふわ納豆ご飯の出来上がり。


納豆餃子
焼くことで、納豆のネバネバ感が無くなるので、納豆が苦手な人でも食べることができます!


簡単☆いかにら納豆
イカの食感と納豆のネバネバ、ニラとの相性抜群!


納豆詰め油揚げ焼き
油揚げへ納豆、添付のタレ、ネギを詰めて焼くだけ♪薄い仕上がりなので 口の回りに納豆のネバネバが付きません

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18926969