糖質制限中ふわっと♡ニラ玉スープ
ボディデザインP食事 @cook_40198503
糖質量：1.3ｇ
糖質制限めんつゆを使い、優しい味のニラ玉スープです＾＾
パンチが欲しい人は胡椒をひと振り♪
このレシピの生い立ち
BodyDesignProgramメニュー
http://wakkainc.com/b-design/
糖質量：1.3ｇ
我が家では定番のスープを
糖質制限オリジナルめんつゆを使って
作ってみました＾＾
いつもと変わらない、優しい味です。
糖質制限中ふわっと♡ニラ玉スープ
糖質量：1.3ｇ
糖質制限めんつゆを使い、優しい味のニラ玉スープです＾＾
パンチが欲しい人は胡椒をひと振り♪
このレシピの生い立ち
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糖質量：1.3ｇ
我が家では定番のスープを
糖質制限オリジナルめんつゆを使って
作ってみました＾＾
いつもと変わらない、優しい味です。
作り方
- 1
材料です。
-
- 2
ニラは3～4センチに切る。
- 3
ニラは3～4センチに切る。
- 4
水 200ｃｃを鍋にいれて、火にかけます。
- 5
沸いたらニラとめんつゆ(※糖質制限オリジナル)大さじ1加える。
- 6
といた卵を加えて完成！
-
コツ・ポイント
★味付けはラカントSを使用して作っためんつゆです。
★パンチが欲しい時は胡椒をひと振りがオススメです！
■Body Design Program（ボディザインプログラム）http://wakkainc.com/b-design/治療院での肉体改造・ダイエットサービス『ボディデザインプログラム』の食事サポートをしています、栄養士の浅利です＾＾どんどん低糖質レシピをUPしていきます♪美味しくてヘルシーな食事を皆に見せれればと思います。
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