ピーマンとちりめんじゃこの佃煮

ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704

ふりかけに。お弁当に。
カルシウム満点
このレシピの生い立ち
ピーマンの消費に

ピーマンとちりめんじゃこの佃煮

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材料

  1. ピーマン 5個
  2. ちりめんじゃこ 50g
  3. ごま 適量
  4. ごま 適量
  5. 調味料
  6. 砂糖 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦横半分にカットして、千切りにする

  2. 2

    フライパンに、ごま油をひき、中火でピーマンとちりめんじゃこを炒める

  3. 3

    ★調味料を入れて、中火で水分を飛ばすように煮詰める

  4. 4

    水分がなくなったら、ごまを加えて、全体をなじませたら出来上がり

コツ・ポイント

油で、ちりめんじゃこがはねるので注意する

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ゆうちゃんシェフ
に公開
市販のタレやソースはもう買わないように、いろいろ勉強させていただいてます(о´∀`о)♡
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