☆なすとひき肉の炒め物☆

YORIたん
YORIたん @cook_40061676

【メニュー】焼きそば、中華スープ、たらと野菜の甘酢
このレシピの生い立ち
ご飯、麺類にもぴったり♪

☆なすとひき肉の炒め物☆

【メニュー】焼きそば、中華スープ、たらと野菜の甘酢
このレシピの生い立ち
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材料

2人分
  1. なす 3個
  2. 豚ひき肉 80g
  3. 青葱 1本
  4. にんにく・しょうが 各1/2片
  5. 豆板醤 小1/3
  6. 片栗粉 大1/2+水大1
  7. ごま 小1/2
  8. 合わせ調味料
  9. スープ 35cc
  10. 大1/2
  11. 砂糖 小1/2
  12. 醤油 大1・1/2

作り方

  1. 1

    なす=縦半分に切り細めの乱切り→水にさらす。
    青葱=小口切り
    しょうが・にんにく=みじん切り
    合わせ調味=合わせる

  2. 2

    中華鍋を熱しサラダ油を入れ、なすを強火で炒め、少ししんなりしたら一度取り出す。

  3. 3

    サラダ油を足し、しょうが・にんにくを中火で炒め、香りがたったら豆板醤を加え、強火で炒める。

  4. 4

    豚ひき肉を加え、白っぽくパラパラにほぐれるまで炒める。
    なすを戻し、合わせ調味を加え炒め合わせ、軽く煮て味しみ込ませる。

  5. 5

    煮立った所に水溶き片栗粉を入れとろみをつけ、ごま油を落とし完成。

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ル・クルーゼのお鍋を愛用しています☆5カ所の料理教室で、料理の勉強をしてきました。たくさんの美味しそうな「つくれぽ」ありがとうございます。コメント機能が無くなってしまい寂しい〜。とっても感謝しています。どうぞ今後ともよろしくお願いいたします♪
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