超かんたん「日本一のアカイカのてんぷら」
ヒーリングフライＣＤ @cook_40060093
揚げ油を劣化させないのでイカ本来の香、肉汁を十分味わえ、健康に良く経済的で、かつ廃棄の手間も無く、地球環境に大変良い。
このレシピの生い立ち
東京三代百年続く「伝統調理法」作曲家三枝成彰さんが日本一と絶賛する
「とんかつ」のてんぷらバージョン。130℃で揚げるので肉汁がたくさん残り特別ジューシーです。
揚げ油はいつも新鮮な状態にあるので「血液サラサラ」のフライができます。
アプリでひらく作り方
- 1
市販のてんぷら粉を全体につけ130℃に加熱したフライパンにいれると約3分で仕上がります。
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- 2
揚げ油はステンレスのザル＋タオルでろ過します。
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- 3
従来の調理温度では20分で酸化し、さらに重合(黒く変色=ポリマー化)するので
肝臓、腎臓の重大な病因となります。 -
- 4
※ポテト、エビセン等、植物性蛋白質を揚げると発がん物質(アクリルアミド・劇物)を
生成しているので常食してはいけません -
コツ・ポイント
イカの旨み(肉汁)を逃がさない為、揚げ油の温度は130℃以上にしない。食感だけ味わうのであれば
従来の温度で揚げ、揚げ油は一回で廃棄します。従来の温度では20分で酸化し、健康に良くありません。下痢、胸やけ、の経験はありませんか?
リアクション
レシピ作者
110年つづく揚げ油を劣化させない「伝統調理法」従来の調理法は20分で酸化し体に✖①酸化 胸焼け、胆嚢の炎症＝下痢、癌、結核菌の活性化②重合 （黒く汚濁）アルデヒド、ケトンによる肝硬変腎不全③揮発成分 アクロレインというダイオキシンと同じ毒性のものにいわゆる油酔いと言われるもの。^^;
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