プロテイン*ブラウニー
葡萄印 @cook_40131177
たんぱく質たっぷりのチョコレートケーキです!簡単、ボウルひとつで混ぜるだけ☆お子さまのおやつに如何でしょう。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のチーズを持て余して思いついたレシピです。ついでに、豆腐ときなこも加えて、たんぱく質たっぷりのケーキにしてみました!
プロテイン*ブラウニー
たんぱく質たっぷりのチョコレートケーキです!簡単、ボウルひとつで混ぜるだけ☆お子さまのおやつに如何でしょう。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のチーズを持て余して思いついたレシピです。ついでに、豆腐ときなこも加えて、たんぱく質たっぷりのケーキにしてみました!
作り方
- 1
耐熱ボウルに、板チョコ、チーズ類を入れ、レンジで2分くらいチン!
- 2
オーブンを180℃に余熱する(我が家はレンジオーブンなので、先にレンジでチンしてから、余熱開始です)。
- 3
⑴のボウルの中身が熱いうちに、耐熱ゴムベラで、よーく混ぜる。チーズ類が固まりそうになるけど、めげずに攪拌。
- 4
落ち着いてきたら、きなことココアを投入し、よーく混ぜ、砂糖も加えて、また混ぜる。
- 5
豆腐をまるごと投入し、ヘラでつぶしながら、形がなくなるまで混ぜる。
- 6
最後に卵をひとつ割り入れるごとによく混ぜて、生地の完成!全部ゴムベラです。
- 7
オーブンシートを敷いたパウンド型に流し入れ、5回ほど落として空気を抜き、180℃に余熱したオーブンで25分焼く。
コツ・ポイント
とにかく混ぜるだけで、簡単なわりに、滑らかな生地ができました。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18939156



